Low Blood Pressure
यहाँ हम निम्न रक्तचाप और उसके उपचार के बारे में पूरी जानकारी जानेंगे। तो आइए जानते हैं-
लो ब्लड प्रेशर भी हर समय एक जानलेवा स्थिति है।
स्वस्थ व्यक्तियों में भी 3-4% लोगों में निम्न रक्तचाप अक्सर देखा जाता है, जो एक प्राकृतिक निम्न रक्तचाप है और विकार से मुक्त है। ऐसे लोग आम लोगों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं।
निम्न रक्तचाप का कारण:
1. लीवर के ठीक से काम न करने के कारण।2. पाचन तंत्र की गड़बड़ी से।
3. मोटापे की चिंता के साथ।
4. कम और अधूरा खाना खाने से।
5. रक्त में आयरन, फास्फोरस, अन्य खनिजों की कमी।
6. अत्यधिक संभोग के कारण और हस्तमैथुन के कारण।
7. अतिसार और उल्टी।
8. अत्यधिक रक्त हानि के कारण निम्न रक्तचाप की स्थिति उत्पन्न हो जाती है।
निम्न रक्तचाप के लक्षण:
जिस स्थिति में हृदय शरीर के अंगों में पर्याप्त बल के साथ रक्त भेजने में असमर्थ होता है या पूरी तरह से सक्षम नहीं होता है, उसे निम्न रक्तचाप (Low BP) या हाइपोटेंशन (hypotension) कहा जाता है।
1. स्फिग्मोमैनोमीटर से ब्लड प्रेशर को मापकर इसका पता लगाया जाता है।
जब सिस्टोलिक दबाव 120 mm Hg से नीचे गिर जाता है, यदि यह 100 mm Hg तक पहुंच जाता है, तो स्थिति भयावह होने लगती है। कभी-कभी रक्तचाप 90 मिमी एचजी तक गिर जाता है।
2. सिरदर्द, चक्कर आना, घबराहट, धीमी नाड़ी।
3. मानसिक तनाव, डरना।
4. ठंडे हाथ और पैर, और चिपचिपा पसीना।
5. कमजोरी महसूस होना।
6. स्नायविक दुर्बलता आदि।
निम्न रक्तचाप का इलाज:
1. ब्लड प्रेशर किस वजह से नीचे चला गया, सबसे पहले इसे दूर करें।
2. यदि तरल पदार्थ की कमी के कारण या रक्तस्राव के कारण निम्न रक्तचाप है, तो तरल पदार्थ को तरल दवा, ग्लूकोज आदि से भर देना चाहिए और रक्त देकर रक्त की मात्रा को ठीक करना चाहिए।
3. कब्ज न होने दें।
4. पर्याप्त पानी पिएं।
5. ओआरएल को घोलकर पी लें।
6. स्नान कर शरीर को स्वच्छ रखें।
7. हल्के आसन और व्यायाम करें।
8. कुछ दिनों तक फल और दूध का सेवन करना फिर सादा भोजन पर आना चाहिए।
9. पूरे शरीर की रोजाना मालिश करें।
10. मोजे आदि से पैरों के तालू को गर्म रखें।
11. गर्म पानी में नींबू का रस निचोड़कर रात को सोने से पहले पिएं।
12. इस रोग में लहसुन का सेवन बहुत फायदेमंद होता है।
13. फल, हरी ताजी सब्जियां और दूध और नट्स खाएं।
14. चावल को मकई के साथ और रोटी को चोकर के साथ या चोकर के साथ खाएं।
15. प्रोटीन युक्त भोजन अधिक करें और चीनी कम खाएं। भोजन सुपाच्य, उत्तेजक और क्षारीय प्रकृति का होना चाहिए।
16. लो ब्लड प्रेशर के मरीज दुर्बलता संबंधी किसी न किसी रोग के शिकार जरूर होते हैं। इसलिए उस बीमारी का भी पूरी तरह से इलाज करना चाहिए।
17. पूरी तरह से अनफिट होने पर किसी योग्य और जानकार होम्योपैथिक डॉक्टर से इलाज कराएं।
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